Свежее дыхание делает счастливее

Люди со свежим дыханием чувствуют себя в 2 раза счастливее тех, кто страдает от неприятного запаха изо рта.

Исследователи из Oral Health Foundation изучили, как запах изо рта влияет на душевное состояние людей. Добровольцы, принявшие участие в проекте, прошли стоматологический осмотр, который должен был выявить наличие или отсутствие неприятного запаха изо рта. После этого участникам предложили заполнить анкеты, в которых нужно было оценить удовлетворенность различными аспектами своей жизни. Оказалось, что люди с плохим запахом изо рта гораздо чаще испытывают стресс и проблемы в личной и профессиональной жизни. Те участники, кто не имел проблем с запахом изо рта, были счастливее более чем в два раза: они реже чувствовали неуверенность в себе, отчужденность, а также имели меньшее количество негативных воспоминаний.

Глава Oral Health Foundation Доктор Найджел Картер заявил, что вопрос свежего дыхания очень важен, когда мы говорим о качестве жизни человека. Причины возникновения неприятного запаха могут быть самыми разными: от банального пренебрежения гигиеной вплоть до болезней зубов, десен и желудочно-кишечного тракта. Свежесть дыхания также зависит и от пищи, которую мы употребляем: лук, чеснок и прочие специфические продукты способны заметно осложнить общение с окружающими, поэтому специалисты рекомендуют употребление жевательной резинки и использование специальных ополаскивателей в течение дня. Кроме того, далеко не все знают, что у них плохо пахнет изо рта. Большинство врачей просят не стесняться спросить об этом своих родственников или близких друзей: они от вас точно не отвернутся, а вы будете знать о своей проблеме и вовремя займетесь ее исправлением.